{"id":1631,"date":"2026-11-01T09:09:13","date_gmt":"2026-11-01T14:09:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tumcoeur.com\/?p=1631"},"modified":"2026-11-01T09:09:13","modified_gmt":"2026-11-01T14:09:13","slug":"caregiver-shame-guilt-judith-pilla-november-13","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/caregiver-shame-guilt-judith-pilla-november-13\/","title":{"rendered":"Llegando el 13 de noviembre: Miedo y culpa de los cuidadores con la Dra. Judith Pilla"},"content":{"rendered":"<p><strong>Llegando el 13 de noviembre de 2026:<\/strong> La Dra. Judith Pilla se une a Isabel Melgarejo <em>Un momento para cuidar: El podcast de los cuidadores<\/em> para una conversaci\u00f3n sobre la verg\u00fcenza y la culpa de los cuidadores, y el peso emocional que puede conllevar cuidar a alguien que amas.<\/p>\n<p>El cuidado de los dem\u00e1s puede generar una serie constante de preguntas sobre si estamos haciendo lo suficiente. Cuando las expectativas se vuelven imposibles de cumplir, esas preguntas pueden convertirse en una dif\u00edcil conversaci\u00f3n interna. Episodio 158, <em>Vergonha e culpa dos cuidadores: c\u00f3mo dejar de cargar con la carga emocional<\/em>, da espacio para hablar de esa experiencia.<\/p>\n<h2>Conozca a la Dra. Judith Pilla<\/h2>\n<p>Judith es psicoterapeuta. En esta conversaci\u00f3n con Isabel, explora c\u00f3mo la verg\u00fcenza difiere de la culpa, c\u00f3mo los mensajes de los dem\u00e1s pueden convertirse en parte de la manera en que nos vemos a nosotros mismos y por qu\u00e9 es importante tomar nota de esos mensajes.<\/p>\n<h2>Lo que explora la pr\u00f3xima conversaci\u00f3n<\/h2>\n<ul>\n<li>La diferencia entre la verg\u00fcenza y la culpa en la experiencia de un cuidador.<\/li>\n<li>C\u00f3mo los mensajes negativos repetidos pueden influir en la percepci\u00f3n de uno mismo.<\/li>\n<li>La distinci\u00f3n entre la verg\u00fcenza que nos perjudica y los sentimientos que nos ayudan a reconocer los l\u00edmites o a aprender.<\/li>\n<li>Los roles de la autoconciencia, los patrones familiares y las redes sociales en la carga emocional que soportan los cuidadores.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estos son los temas que se incluyen en la descripci\u00f3n del episodio, como introducci\u00f3n a la conversaci\u00f3n. El episodio invita a los cuidadores a reflexionar sobre sus propias experiencias, sin esperar que puedan gestionar perfectamente todas las tareas relacionadas con la atenci\u00f3n a los dem\u00e1s.<\/p>\n<h2>\u00a1Aseg\u00farate de anotarlo en tu agenda: 13 de noviembre<\/h2>\n<p>El episodio 158 est\u00e1 incluido en el calendario de podcasts de Tum Coeur. <strong>Viernes, 13 de noviembre de 2026<\/strong>. Visite el <a href=\"https:\/\/pod.co\/a-time-to-care-the-caregivers-podcast\/caregiver-shame-guilt-how-to-stop-carrying-the-emotional-burden-dr-judith-pilla\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">P\u00e1gina de episodios de Podcast.co<\/a> Para m\u00e1s detalles. Regrese a Tum Coeur para ver la grabaci\u00f3n en YouTube y el post de seguimiento cuando est\u00e9 disponible.<\/p>\n<p>Mientras tanto, explora <a href=\"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/caregiver-resources\/\">Recursos para cuidadores de Tum Coeur<\/a> o mira <a href=\"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/glenna-hecht-dementia-caregiving-episode-now-available\/\">La conversaci\u00f3n de Glenna Hecht sobre encontrar conexi\u00f3n en la atenci\u00f3n a las personas con demencia<\/a>.<\/p>\n<p>Si alguien que conoces est\u00e1 soportando la carga emocional de la atenci\u00f3n a una persona enferma, comparta esta conversaci\u00f3n con \u00e9l o ella.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El 13 de noviembre: La Dra. Judith Pilla se une a Isabel Melgarejo para hablar sobre la verg\u00fcenza, la culpa, la autoconciencia y la carga emocional de la atenci\u00f3n a las personas mayores.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1632,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[39,52,14,53],"class_list":["post-1631","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-a-time-to-care","tag-caregiver-guilt","tag-caregiver-support","tag-judith-pilla"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1631"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1631\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1633,"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1631\/revisions\/1633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.backup.tumcoeur.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1631"}],"curies":[{"name":"buen juego","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}