La música puede llegar a partes de la historia de una persona a las que la conversación cotidiana no siempre puede acceder. Una canción familiar puede provocar movimiento, reconocimiento, calma o conexión en alguien que vive con la enfermedad de Alzheimer o otra demencia.
La música personalizada no es una cura y no funciona de la misma manera para todos. Si se utiliza de manera inteligente, puede convertirse en una herramienta adicional de apoyo dentro de un plan más amplio de atención a las personas con demencia.
Por qué importa la música personalizada
Una lista de reproducción genérica de “canciones antiguas” no es realmente personalizada. El significado proviene de la historia individual: canciones relacionadas con la adolescencia, la relación amorosa, la fe, el servicio militar, las tradiciones culturales, las celebraciones familiares, el trabajo o las rutinas tranquilas.
El Instituto Nacional sobre el Envejecimiento Ha descrito la investigación sobre música personalizada para el sueño y el comportamiento en personas que viven con demencia. Los resultados aún están en fase de desarrollo y las respuestas varían, pero la música preferida puede fomentar momentos de placer, participación o calma.
El objetivo no es testar la memoria, sino crear una experiencia de apoyo.
Crea una lista de reproducción con historias de vida
Comienza con una conversación cuando sea posible. Pregúntale:
- ¿Qué música escuchabas cuando eras adolescente?
- ¿Qué canciones se tocaban en las celebraciones familiares?
- ¿Cantaste en un coro o tocaste algún instrumento?
- ¿Qué artistas viste en concierto?
- ¿Qué música era importante en su fe o cultura?
- ¿A qué canciones bailaste?
- ¿Hay canciones que no te gustan o que prefieres no escuchar?
Las fotografías familiares, los viejos discos, las listas de radio de años significativos y las conversaciones con hermanos o amigos pueden ser de ayuda. Crea varias listas de reproducción cortas en lugar de una colección larga: música relajante, música alegre, música espiritual, música de baile o música para dormir.
Observe la respuesta en lugar de forzar la participación
Reproduzca una canción a un volumen cómodo y observe el lenguaje corporal. Una respuesta positiva puede incluir una postura relajada, contacto visual, cantar, tocar, sonreír o hablar. Una respuesta negativa puede incluir tensión, grimas, agitación, llanto, taparse los oídos o intentar salir de la habitación.
Detenga o cambie la música cuando aparezca la angustia. Incluso una canción querida puede estar relacionada con el dolor o con un recuerdo perturbador. Las preferencias también pueden cambiar con la fatiga, la enfermedad, los cambios en la audición o la progresión de la enfermedad.
No pregunte a la persona: “¿Recuerdas esto?” Intente decir algo como: “Esta canción me recuerda el verano” o simplemente sentense juntos y escuche.
Combina la música con el momento
La música puede ayudar a fomentar diferentes rutinas. Canciones familiares y alegres pueden animar a la gente a moverse durante la vestimenta o durante la caminata. Música instrumental suave puede ayudar a crear una transición más tranquila antes de dormir. La música espiritual puede servir para adoración o para brindar consuelo.
Evite añadir estímulos cuando el entorno ya es ruidoso o la persona se encuentra sobrecargada. La música no debe ser utilizada para silenciar el dolor, el hambre, el miedo, la infección, los efectos de los medicamentos ni otras necesidades no satisfechas.
Si la agitación comienza de repente o de manera inusual, considere las causas médicas y contacte a un profesional de la salud según corresponda.
Haga que la escucha sea segura y cómoda
La audición puede cambiar con la edad y la demencia. Mantenga el volumen moderado y consulte a un audiólogo o médico sobre cualquier problema relacionado con la audición. Para quienes no pueden explicar el malestar o retirarlos de forma segura, los altavoces pueden ser más cómodos que los auriculares.
Si se utilizan auriculares, supervise al principio, compruebe su ajuste y el volumen y limpie el equipo compartido. Evite que los cables y los dispositivos representen un riesgo de caída.
Elige una configuración sin anuncios o cuidadosamente controlada si los anuncios repentinos, las alertas o las canciones desconocidas podrían ser confusas.
Transforma la música en conexión
La música puede ofrecer a los cuidadores y a los seres queridos algo que compartir que no sea una tarea. Cante juntos, baila, clapa las manos, mira las fotografías o invita a un nieto a unirte a la actividad. Sigue el ritmo de la persona.
El momento no tiene que producir una memoria clara para ser valioso. El disfrute, el confort y la conexión en el presente son resultados gratificantes.
Registra qué canciones funcionan bien, cuándo se utilizaron y qué observaste. Comparte la lista con otros cuidadores para que la experiencia siga siendo consistente.
Evite ofrecer promesas exageradas sobre los beneficios
La investigación sobre la música y la demencia es prometedora en algunas áreas y mixta en otras. La NIA ha informado que un gran estudio en residencias de ancianos no encontró que la música personalizada redujera significativamente la agitación o el uso de medicamentos medida, aunque los investigadores obtuvieron información útil y otros estudios han observado posibles beneficios.
Trate la música como un apoyo en el cuidado, no como un sustituto de la evaluación médica, el tratamiento prescrito, la actividad significativa, el sueño o la interacción humana.
Tum Coeur Conversación sobre música personalizada explora por qué la preferencia individual y la historia personal son fundamentales para este enfoque.
Crear un plan simple de cuidado musical
Escribe:
- Cinco a diez canciones o artistas preferidos
- Canciones o sonidos a evitar
- Mejores momentos para escuchar
- Volumen y equipamiento cómodos
- Símptomas de disfrute o de sufrimiento
- ¿Quién mantiene la lista de reproducción?
Revisar el plan a medida que la respuesta de la persona cambie. Pregunte al personal de atención domiciliaria y al personal de día para adultos. programas, o comunidades residenciales, si pueden utilizar la lista de reproducción de manera adecuada.
Invítese a los miembros de la familia a contribuir
Pregúntese a sus hermanos, primos, amigos de toda la vida o miembros de una comunidad religiosa qué canciones recuerdan haber compartido con su ser querido. Sus sugerencias pueden llenar los vacíos y crear oportunidades para contar historias.
Mantenga la preferencia de la persona en el centro. Una canción que sea significativa para un miembro de la familia puede no serlo para el oyente. Pruebe las adiciones una por una y documente la respuesta. Si los miembros de la familia graban un saludo o una canción, reproduzca primero en un ambiente tranquilo para ver si es reconfortante.
Comienza con una canción significativa
No necesitas un programa sofisticado. Elige una canción relacionada con una parte positiva de la vida de tu ser querido, reproduce la canción en un ambiente tranquilo y observa sin expectativas.
La música personalizada funciona mejor cuando honra a la persona, no solo el diagnóstico. Una melodía familiar puede no restaurar lo que la demencia ha alterado, pero puede crear un momento de confort, reconocimiento, movimiento o alegría compartida. A veces, un único momento genuino es suficiente.
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Nota editorial: Este artículo ofrece información educativa general y no sustituye el asesoramiento médico, legal, financiero o de salud mental. Consulte a un profesional calificado con respecto a sus circunstancias individuales.
